Z darmowych porad dotyczących m.in. przebiegu ciąży, karmienia piersią oraz pielęgnacji noworodka po porodzie można korzystać do grudnia. - Po tej dacie udział w jednych zajęciach będzie kosztował około 10-15 złotych. Myślę, że jest to symboliczna kwota - mówi Ewa Cierniak-Lambert, dyrektorka "Centrum Medycyny Rodzinnej".
Spotkanie w miejscowej szkole rodzenia odbywają się w każdy wtorek w godz. 16-18. Do dyspozycji przyszłych rodziców są lekarz pediatra, położna środowiskowo-rodzinna, fizjoterapeuta oraz psycholog. Specjaliści doradzą kobietom jak powinny reagować na skurcze porodowe, aby ograniczyć ból i usprawnić przebieg porodu. Uczestniczki czekają także ćwiczenia oddychania.
- Kobiety mogą uczestniczyć w szkole rodzenia same. Zdecydowanie bardziej komfortową sytuacją jest jednak udział w zajęciach wraz z partnerem - dodaje Ewa Cierniak-Lambert. Dyrektorka tłumaczy, że przyszli ojcowie mogą zyskać cenne informacje dotyczące na przykład pielęgnacji noworodka. - Udział w zajęciach szkoły rodzenia polecam szczególnie tym, którzy oczekują na narodziny pierwszego dziecka. Zajęcia doskonale przygotowują rodziców do porodu - mówi Paweł z Tarnowa, który towarzyszył małżonce w tego typu zajęciach półtora roku temu.
Dyrektorka placówki do szkoły rodzenia zaprasza również panie, które mają depresję poporodową. W lekcjach mogą wziąć udział panie od 26. tygodnia ciąży. Aby uczestniczyć w zajęciach z fizjoterapeutą należy przedstawić pisemną zgodę lekarza prowadzącego ciążę. Zapisy oraz szczegółowe informacje można uzyskać w placówce lub pod nr tel. 14 68 69 800.
Academy(c) Awards. Plebiscyt na najlepszy akademik Krakowa!
Wybieramy najpiękniejszy rynek w Małopolsce! Weź udział w plebiscycie i oddaj głos!
Mieszkania Kraków. Sprawdź nowy serwis
Codziennie rano najświeższe informacje z Tarnowa prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zamów newsletter!
Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?