![Dlaczego warto jeść nabiał w ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/f5/530c81bcc1c9a_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść nabiał w ciąży?
Jogurty, mleko i sery rzadko znajdują się na liście zachcianek kobiet w ciąży. Warto jednak spożywać je regularnie ze względu na cenne właściwości nabiału.
![Odżywianie po operacji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/60/530c808dd19e1_o_xsmall.jpg)
Jak odżywiać się po operacji?
Sposób odżywiania może przyspieszyć powrót do zdrowia lub opóźnić odzyskanie formy. Co jeść, by rekonwalescencja po operacji była jak najkrótsza?
![Wady postawy – co warto o nich wiedzieć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/96/530c66312c084_o_xsmall.jpg)
Wady postawy – co warto wiedzieć?
Wady postawy to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Jaka jest ich etiologia?
![Niedobór potasu w ciąży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/66/530c7f2eafba8_o_xsmall.jpg)
Niedobór potasu w ciąży
Zbilansowana dieta zmniejsza ryzyko niedoboru składników odżywczych. Czasami jednak nie wystarczy, by uchronić nas przed brakiem potasu.
![Odstaw chipsy ‒ będziesz zdrowszy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/1e/530c7dbe8719c_o_xsmall.jpg)
Odstaw chipsy ‒ będziesz zdrowszy!
Chipsy ziemniaczane nie są zdrowe, ale tylko nieliczni wiedzą, jak poważne zagrożenie dla zdrowia wiąże się z ich spożyciem. Dowiedz się, dlaczego warto unikać...
![Biała herbata - jakie ma właściwości?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/2d/530c7aa58662c_o_xsmall.jpg)
Jakie właściwości ma biała herbata?
Aromatyczny napar z białej herbaty to nie tylko idealny dodatek do deseru, ale również sposób na zachowanie dobrego stanu zdrowia. Jak biała herbata oddziałuje...
![Zespół Kawasaki - kogo dotyka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/05/530c795f38af4_o_xsmall.jpg)
Zespół Kawasaki - kogo dotyka?
Zespół Kawasaki to stosunkowo mało znana choroba. U kogo występuje najczęściej?
![Zakrzepica żylna - czynniki ryzyka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/94/530c778ad41c9_o_xsmall.jpg)
Zakrzepica żylna - czynniki ryzyka
Zakrzepica żył głębokich to choroba, która stwarza realne zagrożenie dla zdrowia i życia pacjenta. Dowiedz się, jakie czynniki zwiększają ryzyko jej rozwoju.
![Najlepsze witaminy dla dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/65/530c5a9dec6ed_o_xsmall.jpg)
Najlepsze witaminy dla dzieci
Witaminy pełnią istotną rolę w rozwoju dziecka. Które z nich są najważniejsze dla młodego organizmu?
![Hormonalna terapia zastępcza - wskazania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/0b/530c7588e72b6_o_xsmall.jpg)
Hormonalna terapia zastępcza - wskazania
Coraz więcej kobiet decyduje się na stosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Kiedy warto z niej skorzystać?
![Laseroterapia w leczeniu wad wzroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/1d/530c738d744bc_o_xsmall.jpg)
Laseroterapia w leczeniu wad wzroku
Lasery są stosowane w leczeniu wielu chorób, w tym schorzeń i wad wzroku. Dowiedz się, jakie problemy ze wzrokiem zwalcza laseroterapia!
![Miażdżyca - jak wygląda leczenie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/43/530c579220208_o_xsmall.jpg)
Miażdżyca - jak wygląda leczenie?
Miażdżyca to choroba, z którą zmaga się wielu Polaków po 45 roku życia. Jak przebiega leczenie tego schorzenia?
![Efektywne zarządzanie czasem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/75/e1/530c5299450b2_o_xsmall.jpg)
Jak efektywnie zarządzać czasem?
Chroniczny brak czasu to zmora XXI wieku. Jak dysponować czasem, by mieć go wystarczająco dużo?
![Odczulanie - mechanizmy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/c2/5303635fda776_o_xsmall.jpg)
Odczulanie - mechanizmy
Leczenie alergii może przybrać różną postać. Jedną z metod walki z uczuleniem jest odczulanie.
![Znieczulenie ogólne - na czym polega?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/b9/530ae5d0ee117_o_xsmall.jpg)
Znieczulenie ogólne - na czym polega?
Znieczulenie ogólne jest konieczne, gdy czeka nas operacja. Co warto o nim wiedzieć?
![Objawy alergii wziewnej u dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/b2/53035fbf4c87e_o_xsmall.jpg)
Objawy alergii wziewnej u dzieci
Alergia u dzieci to powszechny problem. Jakie objawy świadczą o uczuleniu na alergeny wziewne?
![Zalecenia dietetyczne w chorobie Leśniowskiego-Crohna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9c/9f/53035c729719d_o_xsmall.jpg)
Zalecenia dietetyczne w chorobie Leśniowskieg
Odpowiednia dieta ma kluczowe znaczenie w leczeniu wielu schorzeń, w tym choroby Leśniowskiego-Crohna. Jak powinni odżywiać się chorzy?
![Cholesterol LDL - jakie są normy stężenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/a2/530318ce09cc0_o_xsmall.jpg)
Cholesterol LDL - jakie są normy stężenia?
Oznaczanie stężenia cholesterolu to jedno z najbardziej popularnych badań diagnostycznych. Jakie wyniki badania są prawidłowe?
![Cynamon w leczeniu cukrzycy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/3d/53035384e772b_o_xsmall.jpg)
Cynamon w leczeniu cukrzycy
Cynamon to popularny dodatek do deserów. Wyrazisty smak nie jest jednak jedyną zaletą tej przyprawy. Poznaj nowe zastosowanie cynamonu w medycynie!
![Składniki odżywcze w grzybach shiitake](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/69/dc/530351af2e9b3_o_xsmall.jpg)
Składniki odżywcze w grzybach shiitake
Grzyby shiitake coraz częściej goszczą na polskich stołach. Jakie wartości odżywcze posiada ten przysmak?
![Biegunka u dzieci - groźne skutki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/41/52fded3212aaa_o_xsmall.jpg)
Biegunka u dzieci - groźne skutki
Biegunka u dziecka może mieć poważne skutki. Dowiedz się, jakie następstwa miewa zwykłe rozwolnienie.
![Tłuszcze trans ‒ dlaczego szkodzą?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/8f/52fde9d843228_o_xsmall.jpg)
Tłuszcze trans ‒ dlaczego szkodzą?
Niektóre tłuszcze można określić mianem zdrowych. Tłuszcze trans z pewnością jednak do nich nie należą! Dowiedz się, czym zasłużyły sobie na miano wroga zdrowej...