Runmageddon 2020. Zobacz, jak poradzili sobie uczestnicy! [ZDJĘCIA, WIDEO]
Runmageddon 2020. Pod Krakowem odbyło się wydarzenie, na które fani biegów ekstremalnych czekali od kilkunastu miesięcy. To Runmageddon, czyli bieg z...
Runmageddon Kraków. Dzieci także zmierzyły się na torze z przeszkodami [ZDJĘCIA]
Runmageddon Kraków 2020. Przednia zabawa w Paczółtowicach! Pogoda dopisała, a na trasach przygotowanych przez organizatorów Runmageddonu pojawiło się mnóstwo...
2019 w biegu. 50 najlepszych zdjęć z imprez biegowych
Rok 2019 był obfity w Małopolsce w imprezy biegowe. Maratony, morderczy Runmageddon, czy damski sprint w szpilkach. Wybraliśmy 50 najlepszych zdjęć z tych...
Runmageddon na Kocierzu [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW]
W Kocierzu (gmina Andrychów) ekstremalne wyzwania nie przestraszyły uczestników biegu. Przyjechali nie tylko ze wszystkich zakątków Polski, ale także spoza...
Runmageddon. Mordercze przeszkody! [ZDJĘCIA]
Miłośnicy ekstremalnych wyzwań spotkali się w sobotę w Kocierzu (gm. Andrychów), by pokonać Górski Runmageddon, czyli wymagający bieg górski z przeszkodami....
Runmageddon Kraków 2018 [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW]
Runmageddon Kraków 2018. Nad zalewem w Kryspinowie, przy padającym deszczu, odbyły się w sobotę przed południem pierwsze biegi Rekrut i Elite w ramach...
Runmageddon 2018 Kryspinów Kraków. Bieg z zasiekami, wodą i błotem
Runmageddon 2018 Kryspinów Kraków. Najwytrwalsi sportowcy ruszyli do boju. Pierwsi wystartowali już o godz. 7.40 w sobotę. Pompki w wodzie, czołganie się w...
Tarnów. Runmagedon ... przedszkolu [ZDJĘCIA]
Nieprzeciętna przedszkolanka - trenerka "Runmagedon" Małgorzata Wzorek, zorganizowała dla dzieci z Przedszkola Publicznego 24 w Tarnowie, mini tor z...
Wkrótce Runmageddon. Czas na weekendowe zmagania twardzieli
W najbliższy weekend na myślenickim Zarabiu odbędzie się kolejna edycja biegów w cyklu Runmageddon. Na starcie z przeszkodami, błotem, wodą, ogniem a przede...
Runmageddon w Kryspinowe. Tak radziliście sobie w ekstremalnym biegu! [NOWE ZDJĘCIA]
W podkrakowskim Kryspinowie sobota upływa pod znakiem zawodów Runmageddon czyli ekstremalnym wyścigu, w którym zawodnicy muszą się zmierzyć nie tylko z...
Nadciąga Górski Runmageddon Myślenice! Po raz pierwszy w nocy!
Już w sobotę, 3 września w Myślenicach na Zarabiu odbędzie ekstremalny bieg przeszkodowy Runmageddon Myślenice, w którym weźmie udział ponad 1500 uczestników z...
Natalia Kaczmarek prywatnie. Tak żyje piękna i szczęśliwa gwiazda polskich biegów!
Natalia Kaczmarek jaka jest prywatnie? Niedawno ustanowiła najlepszy wynik w biegu na 500 metrów w historii polskiej lekkoatletyki. Została także wicemistrzynią...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Kalendarz startów dla biegaczy w Krakowie i Małopolsce. W sobotę Nocne Grand Prix
Biegacze w szybkim tempie nadrabiają stracony w pandemii czas. W całej Polsce zaroiło się od propozycji dla biegaczy, dosłownie bieg goni bieg. Dlatego...
Wyższa od zapowiadanej waloryzacja emerytur i rent 2021 [WYLICZENIA]
Najniższa emerytura będzie wyższa o dodatkowe 88 groszy, ale jednak. Ostatecznie wyniesie 1 250,88 zł brutto. O wskaźnik 4,24 zwaloryzowane zostaną także inne...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach
Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach
Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym...
Wkrótce rekordowy Runmageddon pod Krakowem
Ponad 5000 osób na liście startowej, nowa przeszkoda i nagrody. Najbliższa edycja Runmageddonu w podkrakowskich Liszkach przyniesie uczestnikom solidną dawkę...
Pol'and'Rock 2018. Zobaczcie ZDJĘCIA W RAMKACH i Wasze pozdrowienia wideo dla rodziców [ZDJĘCIA,WIDEO]
W Kostrzynie nad Odrą od 2 do 4 sierpnia 2018 trwał 24. Pol'and'Rock Festival (dawniej Woodstock). Podobnie, jak rok temu, ekipą naszemiasto.pl bawiliśmy się...
Pol'and'Rock 2018, dawny Woodstock. Najciekawsze przebrania podczas 24. imprezy w Kostrzynie nad Odrą [ZDJĘCIA]
W Kostrzynie nad Odrą od 2 do 4 sierpnia 2018 trwał 24. Pol'and'Rock Festival (dawniej Przystanek Woodstock). Podobnie, jak rok temu, ekipą naszemiasto.pl...